Ni gimnasio ni suplementos: el secreto de este maratoniano de 77 años…

Si eres de los que piensa que la edad es un obstáculo para mantenerse activo, Joan Guimet es un ejemplo contrario. A sus 77 años, sigue participando en carreras populares, medias maratones y entrenamientos semanales con una disciplina que muchos deportistas más jóvenes envidiarían.

Y es que su historial es impresionante: cerca de 1.000 carreras completas y alrededor de 70 maratones disputadas durante casi cuatro décadas. Números que muy pocos han alcanzado.

Su historia como maratoniano comenzó de forma inesperada cuando tenía poco más de 30 años. Hasta entonces, Guimet asegura que apenas practicaba deporte, pero una conversación casual sobre una maratón terminó despertando su curiosidad. newsindata.com

Lo que empezó como un reto puntual acabó convirtiéndose en una pasión que ha marcado gran parte de su vida.

Sin embargo, Joan Guimet reconoce que no todo fueron aciertos: "tengo una arritmia por haber hecho el animal al principio", admite. Por eso insiste en que aquellos que se inician en el running deben hacerlo de forma progresiva, respetando siempre los límites del cuerpo.

De momento, el corredor no tiene pensado retirarse y por ello mantiene una rutina física exigente. Corre tres días a la semana, acude al gimnasio otros dos o tres días y camina alrededor de 10 kilómetros diarios acompañado de su mujer. Porque mantenerse en movimiento es una de las claves para disfrutar de una buena calidad de vida.

"El sedentarismo es uno de los grandes problemas en estos momentos. No puedes pasarte el día en el sofá pensando que mañana empezarás a cuidarte", asegura. Una filosofía que le ha permitido seguir compitiendo y conservar una gran vitalidad a una edad en la que muchas personas han abandonado por completo la actividad física.

Eso sí, no todo es deporte en la vida de Guimet: también es voluntario y le dedica tiempo a la enseñanza, otra de sus grandes vocaciones. Pero es consciente de que mantenerse activo en todos los sentidos, incluyendo a nivel físico, es clave.

Lamine Yamal sigue avanzando en su proceso de recuperación con el objetivo de que el canterano azulgrana esté a punto para el debut mundialista de España contra Cabo Verde el próximo lunes a las 18.00 horas. El director técnico de la selección española, Aitor Karanka, compareció ante los medios de comunicación desde el campo base de la Roja en Chattanooga y se refirió, entre otros temas, al crack de Rocafonda.

"¿Lamine? Se verá el mejor momento"

"No hay pactos para la vuelta de Lamine, los médicos estuvieron en contacto y se prioriza el bienestar del jugador, viendo el mejor momento”, aseguró Karanka, quien aseguró que la relación con la dirección deportiva del FC Barcelona es muy buena: “Con Deco y Bojan hay una fantástica relación, la comunicación era algo que quería tener con el Barça y todos los clubes, para que hay transparencia".

Aitor Karanka valoró el trabajo de los servicios médicos de la selección española, ya no solo con Lamine Yamal, sino también con los otros dos futbolistas en la recta final de sus recuperaciones, Nico Williams y Víctor Muñoz. “Es otro de los éxitos del equipo, el de los servicios médicos. La recuperación va bien en los tres casos, Luis (De la Fuente) está en contacto con ellos y con los doctores, cuando se vea que están bien para el equipo estarán listos”, comentó.

Y añadió: “Luis decide al final cuándo es el momento de dar la oportunidad, imagínate las ganas de volver, Luis y el cuerpo médico van a dar los plazos”.

"Lamine marcará una época"

Aitor Karanka también comentó la figura de Lamine desde su lado más personal y la alegría que aporta en el vestuario y la concentración de España. “Lamine es alegría, es frescura. es lo que hablo del grupo", en el sentido de la cohesión. Y en el aspecto futbolístico, no hay duda: "Tiene esa calidad que le hará marcar las diferencias y una época”.

Karanka, que aseguró que su puesto actual "es un privilegio", también se refirió a las posibilidades de España en el Mundial. “Si te dan de favoritos es que se han hecho bien las cosas, pero hay muchas selecciones, candidatas a estar en el Mundial”, comentó el director técnico.

"Tener presente a María es espectacular"

Sobre las instalaciones del campo base de la selección española, Karanka se mostró muy satisfecho. “Nos sentimos como en casa. Lo primero que se busca es lo mejor para los jugadores para los ratos de ocio, de recuperación, lo que vayan necesitando. Algunos acuden el gimnasio, otros con el tema del golf, están mucho tiempo juntos, pero cada uno ocupa el tiempo con lo que más le gusta”, fue su respuesta.

Y se refirió a las fotografías por las instalaciones en recuerdo de María Caamaño: "Son fotos que han llegado al corazón. Tuve la suerte de conocer a María y tenerla presente es espectacular”.

El cambio de ciclo en el Valencia Basket femenino no solo se queda en el primer equipo con la renovación del vestuario y la llegada de Javier Torralba en sustitución de Rubén Burgos, sino que alcanza también a la cantera y en concreto a la última fase de formación.

Así, el club taronja ha decidido tener un filial propio y romper la vinculación con La Cordà de Paterna NB que se inició hace seis temporadas, por el que equipo de LF Challenge pasará a jugar sus partidos como local en la propia Alqueria del Basket.

Con ello, el Valencia Basket logra tener un proyecto 100% propio y podrá disponer de más de las cuatro jugadoras vinculadas con el primer equipo que permitía la normativa, en una fase de formación que se va a potenciar aún más con la llegada de Javier Torralba al primer equipo.

Será el área deportiva taronja, con Manolo Real a la cabeza, la responsable de la elaboración de la plantilla y todas las gestiones derivadas de su participación en Liga Femenina Challenge, en un proyecto que arrancará próxima temporada, integrándose desde el inicio en la estructura taronja.

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Comunicado del club

Tras la confirmación de este cambio estructural en la cantera, el club taronja hizo un comunicado agradeciendo los seis años de colaboración con La Cordà de Paterna. "Valencia Basket quiere agradecer a La Cordà de Paterna NB, su predisposición estos últimos años en los que las dos entidades han colaborado para construir el equipo vinculado taronja. Han sido 6 años desde que se inició la vinculación, con momentos para el recuerdo y una fuerte apuesta por el baloncesto femenino. En ellos, para el Club ha sido un orgullo poder dotar a Paterna de un proyecto competitivo de gran nivel. Valencia Basket, ahora que termina esta colaboración, asumirá la gestión del equipo en Liga Femenina Challenge, un nuevo proyecto que se integrará con los restantes equipos de formación taronja".

Santiago Cañizares ha rememorado en el Especial Mundial de Deportes COPE el episodio más surrealista de su carrera: el corte con un frasco de colonia que le impidió disputar el Mundial de Corea y Japón 2002, donde estaba convocado como portero titular.

El incidente ocurrió tras un entrenamiento, cuando se preparaba para cenar. "Me cayó el cristal", explicó. En la revisión médica, el doctor detectó la gravedad: el tendón estaba completamente seccionado.

La teoría más loca: el supuesto lío con el preparador físico

Aunque la versión oficial siempre fue clara, Cañizares contó que circularon teorías de todo tipo.

La más sorprendente la escuchó en Argentina; según esa versión, él estaba "liado con el preparador físico" y ambos habrían intentado escapar por una ventana, que supuestamente se le cayó en el pie durante la huida. El exportero recordó la historia entre la incredulidad y la risa, subrayando lo disparatado del rumor.

Camacho, entre el susto y la incredulidad

Al conocer la noticia, José Antonio Camacho acudió de inmediato. Según Cañizares, llegó "todo nervios": "¿Cómo no me va a jugar? Mira, salta, salta aquí a ver si puedes jugar, salta", le insistió el seleccionador.

Fue el doctor Genaro Borrás quien puso calma y confirmó que el portero tenía el tendón roto y debía ser operado de urgencia.

Un Mundial perdido y un rumor que aún persigue

La lesión apartó a Cañizares de su gran oportunidad como titular en un Mundial.

Dos décadas después, el exportero reconoce que aquel episodio sigue siendo uno de los más insólitos de su carrera, no solo por el accidente, sino por las historias que se inventaron alrededor.